우석대학교 한방병원에서 알려드 봐봐요

안녕하세요. 우석대학교 한방병원입니다.지난 번에는 동맥 경화에 대한 의미와 발병의 원인에 대해 살펴 보았습니다.당일은 이러한 동맥 경화 예방법과 동맥 경화 치료법에 대해 알아보는 시간을 가지고 싶습니다.

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먼저 동맥 경화의 위험성에 대해 조사하면 기계에 녹이 슬도록 진행되지 않고 동맥 경화에 의한 질병이 어느 날 갑자기 발생합니다만.이것은 조금씩 쌓여서 한 번에 폭발하는 것과 같은 원리라고 생각하시면 됩니다.

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그렇게 발병한 뇌졸중이 나쁘지 않고, 심근경색 등의 순환기계 질환의 경우 심각한 후유증을 말하거나 해서 돌이킬 수 없게 되는 경우가 많습니다만.따라서 동맥 경화 단계에서 동맥 경화를 예방하는 것이 가장 중요하다고 생각됩니다.

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그럼 동맥 경화 예결은 어떻게 되는 것입니까?위에서 설명드린 시피동맥경화란 어느 날 하루 moning에 발병하는 것이 아니라 오랜 세월에 걸쳐 우리 몸의 혈액순환에 영향을 주어 혈관내벽을 부식시키는 상황을 말합니다.

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이러한 현상은 노화되어가는 과정 중 하나이기도 합니다.다시 의자 트리 하면 동맥 경화증이 노화에 의해서 발병하기 위해서 100%완벽한 동맥 경화의 예방은 불가능합니다.하지만, 하나 상에서의 관리가 동맥 경화 예비결이라고 할 수 있습니다. 간단하게 식이요법과 스포츠의 버릇을 규칙적으로 관리하면 이것만으로도 좋은 변이를 느낄 수 있습니다.

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역시 동맥 경화 예방법 중 한명 마싯눙 음식에 관해서는 채식 위주의 섭취가 가장 좋다고 볼 수 있습니다.채소는 동맥 경화의 가장 대표적인 위험 요소인 고지혈증을 개선하는 데 매우 효과적인 성분이 많이 포함되어 있습니다.

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고지혈증예비결에 탁월한 대표야채에 대해 조금 설명하자면 마늘과 양파, 목이 있습니다.이 3종류의 소음식은 생으로 먹거나 불대로 하고 드셔서도 큰 차이는 없습니다.마늘과 양파, 목이버섯은 콜레스테롤 아침 식사에 탁월한 효과가 있습니다.

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그럼 한의학에서는 동맥 경화의 예비 결과와 동맥 경화의 치료법을 어떻게 설명할까요?한의학에서의 동맥경화는 주로 어혈, 다음의 소리, 기체 같은 범위에서 해석됩니다.어혈은 여러 가지 원인에 의해 기능이 저하되어 제 역할을 하지 못하는 정체된 혈액을 말한다.다음 소리는 인체의 수액대사 과정에서 발생하는 노폐물이 체내에 쌓이는 현상을 뜻하며 기체는 기가 순환하지 않고 머무는 상태를 뜻한다.

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이미 예기한 어혈, 다음 소리, 기체는 몸의 순환이 원활하지 않을 때 나는 상태이다.즉, 동맥 경화증을 한의학에서 순환의 문제로 인식이 되는 것입니다.

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침구치료, 한약치료에 있어서 보법보다 순환을 촉진시키는 방향의 치료법을 사용하는 것이 보편적이며 식사와 스포츠요법이 둘 다 시행될 때 더욱 효과를 느낄 수 있습니다.

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지난번 포스팅과 함께 동맥경화에 대해 조사해 보았습니다.우리 몸의 혈관은 점점 나빠지고 이것들이 점점 더 어려워지므로 동맥경화예결, 동맥경화치료법은 매우 중요할 것이다.

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체육과 식이요법을 통해 본인의 건강관리를 유지하시기를 바라며, 타소리 시간에는 보다 유익한 정보를 드리고 싶습니다.

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우석대학교 한방병원에서 알려드린 동맥경화 예비결과와 동맥경화 치료법으로 우리 전체의 건강한 삶을 기대해봅시다.